Calendar

Lis
6
pt
Zgrupowanie – odwołane @ Krasnobród
Lis 6@16:00 – Lis 8@16:00
Zgrupowanie odbędzie się w późniejszym możliwym terminie.

Potwierdzenie udziału w zgrupowaniu do 26 października.

Wyjazd od godz. 16.00 w piątek (6.11), powrót w niedzielę od godz. 15.00 (8.11).
Planowany program zgrupowania:
6.11.2020
wyjazd 16.00
17.00 – 19.00 trening
19.30 – kolacja
20.00 – 21.30 zajęcia
21.30 – 22.00 toaleta i cisza nocna
7.11.2020
godz. 7.30 śniadanie
godz. 9.00 – 13.00 trening
godz. 13.30 – obiad
15.30 – 18.00 – trening
godz. 18.30 – kolacja
godz. 19.30 do 21.30 – zajęcia wieczorne z mapą
godz. 21.30- 22.00 toaleta i cisza nocna
8.11.2020
godz. 8.00 śniadanie
godz. 9.00 – msza
godz. 11.00 do 13.00 minizawody
godz. 13.00 – 14.00 wykwaterowanie i obiad
godz. 15.00 powrót
Lis
7
sob
Trening @ Lipsko Polesie
Lis 7@08:00 – 13:00
Dwa biegi średni i sprint leśny

Planowany przejazd autokaru (w zależności od zgłoszeń):
8.00 – wyjazd z bazy
8.10 – Jatutów
8.25 – Łapiguz Ambrozja
8.30 – Borowina Sitaniecka szkoła
8.33 – Łapiguz przystanek
8.35 – Sitaniec kościół
8.50 – Płoskie kościół
9.00 – Zarzecze sklep

Zabieramy: buty do biegania, długie spodnie i skarpety, klubowe koszulki, maseczki, klubowe kominy, kanapki i wodę.

Powrót około 13.00

Na zgłoszenia udziału czekamy do piątkowego wieczoru 6.11.

Można zaprosić na zajęcia siostry, braci, koleżanki i kolegów.

Lis
10
wt
Otwarte Biegi Uliczne z okazji Narodowego Święta Niepodległości Zamość 2020 @ Zamość
Lis 10@11:00 – 13:00
Lis
13
pt
Mistrzostwa Powiatu Zamojskiego i Miasta Zamość LZS w Warcabach 100-polowych 2020 @ SP Sitaniec
Lis 13@09:00 – 12:00
Lis
14
sob
Trening @ Jacnia
Lis 14@08:00 – 13:00

Przejazd autokaru:
8.00 – wyjazd z bazy
8.10 – Jatutów
8.15 – Łapiguz Ambrozja
8.20 – Borowina Sitaniecka szkoła
8.25 – Sitaniec kościół
8.40 – Płoskie kościół
8.50 – Zarzecze sklep

Zabieramy: buty do biegania, długie spodnie i skarpety, klubowe koszulki, maseczki, klubowe kominy, kurtki, kanapki i wodę.
Powrót około 13.00
Lis
21
sob
Trening @ SP Sitaniec
Lis 21@08:00 – 13:00
Lis
28
sob
Trening @ SP Sitaniec
Lis 28@08:30 – 13:00
Bieg po terenie szkoły oraz bieg na hali.
Można zaprosić na zajęcia siostry, braci, koleżanki i kolegów.
Przejazd busa:
Baza godz. 8.00
8.15 – Płoskie kościół – do SitańcaSitaniec przychodzi na godz. 8.30

8.40 – Łapiguz Ambrozja
8.45 – Borowina Szkoła

Zabieramy: rzeczy do biegania na zewnątrz, buty na halę, klubowe koszulki, maseczki, klubowe kominy, czapki, kurtki, kanapki i wodę.

Powrót około 13.00

Na zgłoszenia udziału w treningu czekamy do czwartku 26.11 do godz. 18.00

Lis
29
nie
Andrzejkowy Bieg na Orientację @ Nowy Gaj k. Nałęczowa
Lis 29@07:00 – 17:00
Zgłoszenia do poniedziałku (23.11.2020) do godz. 18.00.
Przejazd autobusu (w zależności od zgłoszeń):
Zarzecze
Jatutów
6.45 Baza Zamość
7.00 Płoskie kościół
7.15 Łapiguz Ambrozja
7.20 Borowina Sitaniecka szkoła
7.25 Sitaniec kościół
Start od godz. 10.30 – bieg średniodystansowyZabieramy: rzeczy do biegania po lesie, czapki, długie skarpety i spodnie, buty na zmianę, ciepłe ubrania na zmianę, klubowe koszulki, maseczki, klubowe kominy, kurtki, kanapki i wodę.

Kategorie: K/M 10;12;14;16/18;20/21;35/40;45/50;K55+;M60/65;M70+,open
Gru
5
sob
Trening
Gru 5@08:00 – 13:00
Gru
12
sob
Trening
Gru 12@08:00 – 13:00