Kategoria: Trening

Zapraszamy na zajęcia sportowe

Zapraszamy na zajęcia sportowe z elementami biegu na orientację na hali Szkoły Podstawowej w Sitańcu w każdy wtorek w godz. 15.30-17.30. Zabieramy ze sobą dobry humor, butelkę wody, ubrania i buty na zmianę (zajęcia na hali).

Wznawiamy zajęcia na hali

Zapraszamy na zajęcia sportowe z elementami biegu na orientację na hali Szkoły Podstawowej w Sitańcu. Pierwsze zajęcia już we wtorek 11 stycznia w godz. 15.30-17.30. Zabieramy ze sobą dobry humor, butelkę wody, ubrania i buty na zmianę (zajęcia na hali).

Podsumowanie Sezonu BnO 2021

Za nami bardzo pracowity przedświąteczny weekend. Zaczęliśmy w piątek od zgrupowania grupy starszych zawodników w Lipsku Polesiu. W sobotę rano wspólnie z początkującą grupą zawodników przeprowadziliśmy wspólny leśny trening by później podsumować sezon 2021 w biegu na orientację. Podczas zakończenia...

Zgrupowanie Kadry Wojewódzkiej Młodzików BnO

W ostatni weekend (17-19.09) 7-osobowa grupa naszych młodziczek i młodzików wzięła udział w zgrupowaniu kadry wojewódzkiej w Puławach. Mamy nadzieję, że dobrze wykorzystali ten czas a zajęcia i wskazówki trenera kadry zaprocentują na Międzywojewódzkich Mistrzostwach Młodzików w BnO w Warszawie już...

Zgrupowanie wrzesień 2021

W dniach 10-12 września zorganizowaliśmy zgrupowanie dla zaawansowanej grupy zawodników naszego klubu. Bazą treningów było Centrum Geoturystyczne w Lipsku Polesiu. W ramach zgrupowania w sobotę nasi zawodnicy wzięli udział w 3 rundzie Pucharu Roztocza w BnO. A ostatniego dnia...

Zapraszamy na zajęcia z mapą i kompasem

We wrześniu: wtorki – SP Płoskie godz. 16.15 – 17.45 (pierwsze zajęcia – 7.09.2021) środy – SP Sitaniec godz. 16.15 – 17.45 (pierwsze zajęcia – 1.09.2021) soboty – zajęcia wyjazdowe

Konsultacje treningowe 22-23.05.2021 Batorz/Otrocz

W ostatni weekend (22-23 maja) kadra młodzików wzięła udział w zgrupowaniu, a pozostali zawodnicy w konsultacjach z trenerem kadry województwa. W sobotę trenowali w Batorzu, a w niedzielę doskonalili umiejętności czytania mapy w Otroczy. Mamy nadzieję, że zebrane doświadczenia zaprocentują w startach...